cos na

Teraz to wiem, a możesz odpowiedzieć coś więcej na moje pytanie??

[...] polaczeniu greeen magnitude i white blood lub white flood przed treningiem, ale mowisz ze ten od doriana yatesa najlepszy z typu pompujacych? chcialbym przed treningiem cos pompujacego, nigdy wczesniej niebralem tego typu suplementow, no a po treningu wiadomo jakis dobry stack, w tych pompujacych rowniez moze byc kreatyna, nawet na plus, [...]

ale clout i horse power to obydwa nie sa przypadkiem stackami po treningowymi? myslalem ze lepiej jest cos dorzucic przed treningiem na mega pompe a potem stacka po

Też myślałem nad horsem ale ten smak podobno dramatyczny :/ a łykać to na chama przez ponad miecha... Sorka za dubla... coś z netem:/albo forum. Zmieniony przez - DaNieLcoK w dniu 2009-01-03 22:11:21

Ale zawsze coś. A poza tym nie wiem na ile osób autor tematu planuję tą siłownię

Jako aminokwasy na pewno będą lepsze te Dymatize, mieszanka Multipowera-to coś w stylu boostera hormonu wzrostu.

Nawet się na to nie patrz, gryfy słabego wykonania a obciążenie to nic innego jak piasek/beton lub coś podobnego w plastiku. Zakup tego sprzętu to strata pieniędzy, obciążenie kupuj żeliwne a gryfy od sprawdzonych firm.

[...] starszych co nie targna 40 kg, wiec napewno jest on powyzej sredniej. Za to mam w klasie kolezanke, 15 letnia targajaca 40kg!! W klasie jest jeszcze jeden ciekawy przypadek - koles wazacy z 60kg, ktory nic nie robi w kierunku dzwigania (no kiedys cos tam machal, ale krotko), ktory targa 70kg... Jednym slowem panowie, same mutanty w mojej szkole

[...] ze spalaczy na poczatek jest jak najbardziej, nie zawiera zadnych niebezpiecznych zwiazkow mamy jasnosc co do skladu no i daje efekty, pomijam tu oczywiscie TSE bo dla mnie to nie spalacz ;) W sumie nie to zebym cos mial do Dyma Burn tez zbiera dobre opinie ale osobiscie jeszcze nie testowalem Zmieniony przez - silce22 w dniu 2008-12-07 15:33:30

Właśnie surówka jest własna, zdrowa, tyle że dodałem jakąś z wyszukiwarki, żeby się nieco zorientować ile to wychodzi. Co do płatków to zamienię na owsiane i postaram się trochę uciąć tych węglowodanów i zastąpić je orzechami. Coś jeszcze przydałoby się zmienić? Zmieniony przez - WitakPL w dniu 2015-04-17 16:29:16

uaha XD :P spoko rozumiem teraz wszystko czyli 2.5 G przed treningiem 5tabsów 40 minut przed :D:D dzieki wielkie. jeszcze jedno pytanko bo na opakowaniu cos pisze 2-3 tabsy przed wisiłkiem, ale oni to roznie podają nie;d??

cos tu jest nie tak jesli ktos czeka 11 dni na abonament za ktory zaplacil pieniadze i nadal go nie ma ... co za wał :C

W.A. dzięki za rady, że tak powiem - mam trochę doświadczenia w tej branży, ale mam ochotę zająć się tą sprawą od strony naukowej - socjologiczna, pedagogiczna. Swego czasu coś tam pisałem o SW w kontekście filozofii, później od strony pedagogiki resocjalizacyjnej, teraz czas na kolejny krok

No ja raczej bym działał w Warszawie i nie w ramach swojego klubu, tylko w ramach poradni. Ale dzięki, kto wie może w przyszłości to jakoś się rozwinie fajnie i trzeba coś będzie dalej działać. Możesz podesłać mi na @ swoją pracę? [email protected]

[...] a trenowalem w 3 klubach z bardzo dobrymi trenerami, plus ostatnio mam szczescie uczyc sie MT od tajow. Najpierw powinno sie nauczyc podstaw, a dopiero pozniej takie "cos". Nigdy nie interesowala mnie metodyka treningow, nie wnikalem, ktory model treningowy jest najlepszy. Swoja powyzsza wypowiedz opieram na tym co widzialem w 3 klubach. [...]

I takie odpowiedzi mi sie podobaja krotkie rzeczowe zejsc z bf jak najnizej i robic sucha mase sasasasaaa:D Dzieki za odpowiedz cykl potrwa 50dni na hp+40 storm po hp zrobie tydzien lajtowego trenigu Doszedlem do wniosku ze lepiej robic suche mieso niz wygladac jak omka pompka:D:D POZDRO SALIX napisz czy dolozyc cos do tego jeszcze ewentualnie

pisane było o zmianach, a nie jakie duże one są. chyba każdy z Nas wie, żeby mieć dużo do pokazania trzeba dużo czasu. ale jeżeli chodzi już o jakiekolwiek efekty to z tygodnia na tydzień już coś się dzieje.

to zamieść ten artykuł, a nie marnujesz posta na ogłoszenie! Takie rzeczy można robić w szatni, gdzie każdy z nas też zagląda. Za 3 dni ktoś wejdzie do tego posta i dowie się, że trzeba było kiedyś tam kupić politykę, aby coś przeczytać. Bez sensu. SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as [...]

nie tyle pompa sama w sobie jest ważna- bo to element skladowy- ważna jest odpowiednia technika wykonywania ćwiczeń- tzw. czucie mięśniowe/nie musi być to wcale rozrywające mięśnie uczucie/, powinieneś wykonywać powt. w zakresie 12-15 -a w takim ukladzie przy nawet średniej technice trudno ich nie poczuć... wszelkie boostery/czyt. pompowacze/ są [...]

jest coś takiego jak rekompozycja ciała można zmienić swe ciało bez utraty wagi, trzymając poziom kcal na bilansie zerowym jak się nie myle